in

مشروب انقاص الوزن

المكوّنات

  1. أصبع كركم طازج مفروم

  2. ملعقه كبيره زنجبيل اخضر مفروم-والبودره تنفع

  3. 1/4 ملعقه شومر

  4. 1/4 ملعقه يانسون

  5. ليتر ماء تقريبا

الخطوات

نضع المكونات في ترمس القهوه ثم نغلي الماء ونسكبه عليها ونغلق الترمس بأحكام.

نتناول المشروب قبل وبعد الوجبات.ويفضل لعب رياضه وتخفيف الوجبات.يعطي نتيجه اسرع

االمصدرcookpad

This post was created with our nice and easy submission form. Create your post!

This post was created with our nice and easy submission form. Create your post!

هل أعجبك المقال؟

تم النشر بواسطة عالم الطعام

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Loading…

0

Comments

0 comments

المغات

مشروب التفاح البارد لذيذ 🧃