in

كيف أتكلم بطلاقة

اختبار المرآة تعتبر المرآة طريقة فعّالة للتدرّب على طريقة النطق والتحدّث بطلاقة أمام الآخرين، حيث يقف الفرد أمام المرآة ويبدأ بالتكلم بصوت عالٍ ويلاحظ نفسه في المرآة، إذ إنّ ذلك يقوّي مهارة التحدث لديه، وعلى ذلك فيُنصح بأداء هذا التمرين يومياً لمدة خمس دقائق، ليصبح الفرد أكثر وعياً بالطريقة التي يتحدث بها، وبالتالي ستكون طريقة تحدثه أكثر وضوحاً وطلاقة.[١] تدريب النفس على الارتجال ينبغي تدريب النفس على التحدّث دون إعداد أو تحضير، إذ لا ينبغي الإفراط في التخطيط والتحضير لخطاب مكتوب أمام حشد من الناس، لأنّ الغالبية لا تصغي لمن يقرأ لهم، بل يحبون الانخراط في الحديث، ومن الضروريّ عند التحدّث أن يبدو الحديث كمحادثة أكثر منه كقراءة للشعر، ويعدّ التوتر من العقبات التي تواجه تحدّث الشخص ببلاغة وطلاقة، لذا يجب أن يكون لديه ثقة بنفسه تأتي من خلال المعرفة، إلى جانب تعلّمه كيفية الاسترخاء والتعامل مع الموقف الذي يمرّ به، ومن الممكن فعل ذلك من خلال تعلّمه كيفية استخدام الحديث الذاتيّ الإيجابيّ.[٢] تعلم الكثير من المفردات يمكن الاستفادة من العديد من المفردات المتنوّعة، فهي تساعد على خلق ألوان وتشويق أكثر في الحديث، كما ويمكن توسيع قاعدة المفردات عن طريق القراءة، أو باستخدام القواميس، حيث تُعد أسهل طريقة لزيادة وتوسيع كمية المفردات، مع الحرص على أن يتمّ التأكّد من الاستخدام الصحيح للمفردات، ومن جانب آخر يمكن أن يقوم الفرد بصنع بطاقات تعليميّة بمفردات جديدة ويختبر نفسه، وأن يضع هدفاً بأن يتعلّم عشر كلمات جديدة في الأسبوع مثلاً.[٣] التعلم من متحدثين مشهورين يمكن التعلّم من خلال طريقة تحدّث الخطباء المشهورين بطلاقة، وذلك عن طريق الدخول إلى اليوتيوب أو مواقع أخرى ومشاهدتهم، ومن أمثال هؤلاء ستيف جوب، ومارتن لوثر كينغ، أو من خلال قراءة بعض الخطابات المشهورة لمعرفة مدى استطاعة نيل إعجاب الآخرين وإلهامهم أثناء الحديث، ومن الممكن أخذ الملاحظات التي تساعد على التحدّث بطلاقة وبلاغة بعين الاعتبار.[٣]

المصدر : موقع موضوع

موقع شعلة للمحتوى العربي #شعلة #موقعشعلة #شعلةدوت_كوم

This post was created with our nice and easy submission form. Create your post!

This post was created with our nice and easy submission form. Create your post!

هل أعجبك المقال؟

تم النشر بواسطة تنمية بشرية

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Loading…

0

Comments

0 comments

كيف يمكن تطوير الذات

كيفية تقدير الذات