in

فوائد الكركم ومادة الكركمين التي يحتويها

هناك العديد من الأبحاث والدراسات العلمية التي تقارن الكركم بالأدوية المضادة للالتهابات التي تباع في الصيدليات وتظهر قوتها العلاجية لعلاج الألم والتهاب المفاصل وهشاشة العظام وما إلى ذلك.

من هذه الفوائد المذهلة للأشخاص الذين يستهلكون الكركم كل يوم نذكر بعضها :

الكركم حليف القلب

مادة الكركمين الموجود في الكركم تقلل من الكوليسترول الضار والسكري وتنظم ضغط الدم وتساعد على تحسين صحة قلبك وتقويته،وتحسن صحة الدماغ .

وفقًا للدراسات ، يحتوي الكركمين على العديد من الخصائص العصبية ، بما في ذلك تحسن في الإدراك.

يساهم في خلق مزاج جيد ويساعد في علاج الاكتئاب .

هل تعلم أنه حتى مزاجك يمكن أن يتحسن عندما تبدأ في تضمين المزيد من الكركم في حياتك اليومية ؟

الكركم ومحاربة الفيروسات

الكركم أو الكركمين ممتاز لمكافحة الفيروسات التي تسبب الهربس والأنفلونزا وغيرها.

ولفتت إلى أن “الكركم” يمنع تكرار بعض أنواع الفيروسات، بما في ذلك فيروس حمى الضنك والتهاب الكبد، إلى جانب فعاليته كمضاد للاتهابات بشكل عام والبكتيريا،.

موقع شعلة للموحتوي العربي #شعلة#موقع_شعلة#_شعلة_دوت_كوم

المصدر maktubes.

This post was created with our nice and easy submission form. Create your post!

هل أعجبك المقال؟

تم النشر بواسطة التغذية

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Loading…

0

Comments

0 comments

جزر الصين السياحية

قصيدة بدر شاكر السياب (المسيح بعد الصلب)