in

شراب الزبيب الاسود اكسير الحياه 🍇🍇🍷

المكوّنات

  1. لعمل لترين من الشراب :

  2. 1/2 كيلو زبيب اسود

  3. ماء بدرجة حراره الغرفه

  4. ثلج

الخطوات

للزبيب العديد من الفوائد الصحية المختلفة، فهو غني بالمغذيات المختلفة والمتنوعة، لكن ما هي أهم فوائد الزبيب الأسود للصحة؟

ينقى الزبيب من العيدان والشوائب ثم يغسل جيدا في صفاية الخضار ثم يغمر بالماء وينقع ليله كامله خارج الثلاجه ثم يخلط بالخلاط ويصفى بمصفاه ناعمه او يصفى ماء النقع بدون خلط الزبيب حسب الرغبه والمذاق

طبعا مايحتاج اضافة سكر نطلقا لان الزبيب يحتوي على كميه كبيره من السكريات

يبرد ويضاف اليه مكعبات من الثلج والف صحه وهناء وعافيه

مفيييد جدا لصغار والكبار لنساء والرجال وللحوامل اثناء الحمل وبعد الولاده او العمليات مقوى جدا قوي لدم

االمصدرcookpad

This post was created with our nice and easy submission form. Create your post!

This post was created with our nice and easy submission form. Create your post!

هل أعجبك المقال؟

تم النشر بواسطة عالم الطعام

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Loading…

0

Comments

0 comments

شاي اليانسون

شاي بالحليب