in

سلطة العدس مع الخضار المشكله

المكوّنات

 شخصين

  1. ½ كوب عدس اسود مغسول جيدا ومنقوع ساعتين مع قليل من الكمون

  2. ½ فليفلة حمرا وصفرا وخضرا

  3. قبضة بقدونس

  4. قبضة نعناع

  5. حبه طماطم

  6. خيارة

  7. الصوص:

  8. ليمونه معصورة

  9. ملعقة صغيرة خل

  10. ملعقة صغيرة زيت زيتون

  11. رشة ملح حسب الرغبه بالكميه

  12. للتزيين:

  13. خبز محمص مع قطع البروكسل المشويه

الخطوات

يسلق العدس الاسود مع الكمون لمدة ربع ساعة او على حسب الاستواء ويصفى ويترك ليبرد

يقطع الطماطم والفلفل الحلو الاحمر والاصفر والاخضر

يقطع الخيار صغار ونقطع البقدونس والنعناع صغار

نخلط الخضار مع العدس ونقلب ثم نضيف صوص الليمون ونحرك ثم نزينها بالخبز المحمص يعني نقطع التوست ونشويه ونضيفه على الوجه

نقطع البروكسل ونشويه قليلا ثم نضيفه على الوجه

المصدرcookpad

This post was created with our nice and easy submission form. Create your post!

This post was created with our nice and easy submission form. Create your post!

هل أعجبك المقال؟

-1 points
Upvote Downvote

تم النشر بواسطة عالم الطعام

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Loading…

0

Comments

0 comments

سلطة برمان

سلطة الحلوم باكليل الجبل والزعتر